Болка в коляното

Болката в коляното е едно от най-честите неприятни усещания, които всеки човек е изпитвал поне веднъж. Прогресирането на заболяванията, поради които може да се появи болка, се дължи на факта, че човешкото коляно се състои от много структури и всеки ден всички те са подложени на колосални натоварвания. Увреждането може да засегне един от връзките или сухожилията, или специфични торбички, които се пълнят с течност, както и хрущяла. Този симптом може да е сигнал за заболявания не само свързани с коляното, но и общи заболявания на тялото или системите.

Също така е необходимо да се разграничи с какви движения възниква болката, например болката в коляното по време на флексия е присъща на хората, водещи активен начин на живот, и често говори за нарушение на структурата на ставите и костите. Такива спазми се появяват главно в по-късните етапи на хода на заболяването, когато е невъзможно да се направи без лечение с помощта на хирургическа интервенция. Често коленете болят и хрущят при клякане, това може да означава, че хрущялната тъкан се изтрива (наблюдава се главно при спортисти поради постоянно бягане). Болезнеността отвътре възниква поради различни патологии на ставата или появата на неоплазми. Появата на болка след раждане се дължи на факта, че по време на бременност женското тяло претърпя много промени, което може да доведе до развитие на някои заболявания.

Важно е да се определи защо болката в колянната става е изразена, тъй като някои заболявания могат да бъдат излекувани само с помощта на оперативна интервенция, а за някои ще бъде достатъчно да се използва традиционната медицина.

Етиология

Както бе споменато по-горе, има много причини, поради които коленете болят, и те не винаги са пряко свързани с наранявания, заболявания и натъртвания на колянната става. Първата група фактори се състои от нарушения, които пряко засягат колянната става, сред които са:

• гонартрозата е заболяване, което най-често засяга хора над четиридесет години. Патологията обикновено засяга и двете колена. Основният симптом е болка и хрускане по време на разгъване и клякане. Спазмите са остри и остри. Степента на интензивност намалява в легнало положение;
• проникване на кръв в ставната кухина;
• увреждане на менискуса може да се случи на всяка възраст, независимо от пола. Често е засегнато само едното коляно. Това заболяване се характеризира с проява на силен хрускане и болка в коляното при огъване или след бягане. Освен това човек губи способността си да се движи, защото изпитва непоносима болка при най-малкото движение на крака;
• артрит - нарушението се развива много бързо, възпалителният процес се разпространява в коленните стави на двата крака. Най-добре е да започнете лечението възможно най-рано, защото болестта се е разпространила и в други стави;
• нарушаване на целостта на връзките поради разкъсване, най-често вътрешният лигамент е податлив на това, много по-рядко се случва отстрани. В този случай има подуване и ограничаване на двигателните функции;
• различни възпаления на сухожилията - появата на които се дължи на много причини, например инфекциозни заболявания или влияние на бактерии, травми или натъртвания, алергии към лекарства или аномалии в структурата на тялото. При такива нарушения се изразява болка в коляното отвътре;
• изместване или изкълчване на пателата – възниква много рядко и предимно при деца или спортисти, след интензивно натоварване или бягане;
• възпалителен процес в ставната торба. В случай на ненавременно лечение могат да възникнат усложнения, които ще трябва да бъдат елиминирани само с помощта на медицинска намеса;
• патологични процеси в синовиалната мембрана, която покрива ставата;
• появата на киста от вътрешната страна на колянната става води до болка под коляното в гърба;
• разрушаване на целостта на мастната тъкан, покриваща ставата. Външно това се проявява под формата на подуване на нараненото коляно;
• остеоартрит, при който хрущялната тъкан става по-тънка;
• различни инфекциозни заболявания, чието протичане може да доведе до артрит. Болката в коляното се изразява при ходене, както и след клекове;
• костна туберкулоза;
• гръбначните патологии причиняват усещане, че коляното боли при ходене;
• метаболитни нарушения или отлагане на соли в коляното често води до болка в коленете при клякане.

Втората група причини се състои от други влияния, от които се появява болка в колянната става:

• прекомерно високо телесно тегло;
• външни наранявания или натъртвания на колянната става;
• условия на труд, поради които човек е принуден да стои на крака няколко часа подред;
• интензивна физическа активност - ето защо това разстройство се наблюдава най-често при професионални спортисти, например след бягане;
• неправилна стойка по време на работа;
• носенето на неудобни обувки с висок ток.

Има няколко причини, поради които коленете на жената болят по време на бременност:

• увеличаване на телесното тегло (в някои случаи до двадесет килограма);
• липса на калций и други минерали в организма;
• производство на специфичен хормон, който омекотява лигаментната тъкан.

След раждането всички неприятни усещания трябва да изчезнат сами, но ако това не се случи, трябва да се консултирате с лекар, тъй като това може да послужи като признак на горните заболявания. След раждането жената може да има болка в коленете при клякане, изправяне и изпъване. Това се дължи на следните причини:

• интензивна мускулна работа по време на раждане;
• неволно внезапно движение по време на раждането на бебето може да причини изкълчване;
• ако една жена е имала различни заболявания на опорно-двигателния апарат преди раждането;
• при кърмене на бебето се натрупва течност в женското тяло, което се отразява неблагоприятно на ставите, поради това се усеща болка при ставане и разтягане на коленете.

Симптоми

В допълнение към изразените признаци - болка с различна интензивност и хрускане при клякане, тази проява има допълнителни симптоми, характерни за заболяването, което причинява болка в коляното при ходене или други движения на краката:

• нарушения на съня;
• повишена телесна температура;
• намален или пълна липса на апетит;
• скованост на движенията;
• повишена болка при ходене. Има значително подобрение в седнало или легнало положение;
• забележимо подуване на нараненото коляно - може да се наблюдава отвътре;
• невъзможност за прехвърляне на тежестта към болен крайник;
• деформация на пателата;
• промяна в цвета на кожата на коляното;
• висока температура.

При проява на първите признаци трябва незабавно да се свържете с медицинска институция за диагностика и назначаване на ефективно лечение.

Диагностика

Тъй като много нарушения провокират факта, че коляното боли при ходене, след бягане, при клякане и изправяне, диагнозата трябва да се състои от:

• подробен преглед на пациента за появата на първите симптоми, интензивността на болката, мястото на нейната поява (отвън или отвътре), възможни причини (например при ходене, след бягане или раждане), което причинява болезненост;
• палпация на коляното от лекуващия лекар, за да се установи по-пълна картина на локализацията на болката, както и да се идентифицира подуване;
• анализ на кръвта на пациента за общи и биохимични изследвания;
• рентгенография - при която всички патологии на структурата на коляното ще бъдат ясно видими;
• вземане на проби от течност чрез пункция - извършва се, ако лекуващият лекар подозира костна туберкулоза;
• пункция на течност от колянната става;
• артроскопия - извършва се в случаи на нараняване на менискуса, което причинява болка в коляното отвътре. Този метод се извършва не само за диагностика, но и по време на лечението;
• измерване на плътността на костната тъкан;
• Ултразвук на коляното;
• прегледи на пациента с помощта на ЯМР и КТ.

Лечение

Няма единен начин за излекуване на всички болести и разстройства. Методът на лечение за всеки пациент се предписва индивидуално и зависи от причината за появата и тежестта на спазмите, ако коляното боли при ходене, след бягане, при клякане или изправяне. Методи на лечение, които се предписват на всички пациенти без изключение, включително жени след раждане:

• намаляване на натоварването на долните крайници, така че да не се появят и най-малките симптоми;
• налагането на фиксираща превръзка върху нараненото коляно;
• затопляне на коляното със затоплящи мехлеми или компреси. По предписание на лекаря се използват студени компреси, но не повече от петнадесет минути на ден;
• противовъзпалителни лекарства.

Ако е необходимо, лечението се извършва с хирургическа интервенция.

Освен това има алтернативни терапии, които могат да намалят появата на симптомите, но те могат да се използват само след консултация с лекар. Такива лечения за болка включват:

• йодна мрежа;
• компрес от собствената си урина;
• смес от сурови картофи с керосин;
• лосиони от ябълков оцет, смесен с яйчен жълтък;
• мехлем от нарязани картофи с хрян;
• компрес от лук, за това трябва да го разрежете наполовина и да го приложите наполовина от външната и вътрешната страна на коляното;
• разтвор на одеколон и глухарче;
• тинктури от корен на елекампан и алкохол;
• компрес от черен бъз, лайка и питка от бор;
• лосион от невен;
• смес от горчица и мед.

Народните средства не се препоръчват за жени по време на бременност и след раждане, когато бебето кърми.

Профилактика

За да избегнете болка в коляното при ходене, след бягане или клякане, трябва:

• да се придържат към здравословен начин на живот;
• винаги следете стойката си;
• поддържайте собственото си телесно тегло нормално;
• загрейте мускулите преди тренировка, за да не се появят спазми на коляното след бягане и упражнения;
• носете само удобни обувки;
• своевременно лекувайте всички заболявания, които могат да доведат до това разстройство;
• да се подлагат на рутинен преглед в клиниката няколко пъти годишно;
• изпълнявайте гимнастика, ако начинът на живот или условията на работа на човек са в изправено или седнало положение;
• избягвайте хипотермия;
• при първите симптоми, особено след раждане или бягане, консултирайте се с лекар.